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久しぶりの稽古なのに・・・ [空手]

7,8人組で輪になって、真ん中の一人が四方八方から攻めまれるものだった。攻撃は上段、中段突きで技を出す前に必ず言うんだけど中心に居る人は何が何だか分からない中で受けていた。 中鉢先生は一人一人、潰す様にするんだ!っと言うけど中々・・・ 体が鈍ってるせいか昨日は動きが激しく感じて疲れました。
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